牙齿不仅影响到一个人的形象也很严重的影响到了一个人的气质。但是有许多女性患有牙结石，这就使人很是苦恼。所以开始想办法了去除它。洗牙是目前为止快速有效的方法，建议大家可以尝试一下。
去除牙结石比较好的办法是，定期洗牙(每两年)，去正规的牙科医院(不正规的牙科，医疗器械消毒不过关，容易交叉感染上其它疾病)，使用超声波洗牙一次，并做好牙齿抛光工作(每次洗牙时间大概40分钟)。同时做到，饭后漱口，睡前刷牙(刷牙正确方式：顺着牙齿成长的方向刷，将牙刷的毛挤进牙齿缝里面去刷。刷牙时间坚持4分钟左右。)
女性经期身体免疫力下降，经期洗牙容易感染病菌。所以要科学的清楚牙结石。想要预防牙结石，要养成平时刷牙的好习惯，坚持早晚刷牙、餐后漱口的习惯，能有限防止牙结石的出现，牙结石的形成还有一种比较特殊的情况，就是某些牙结石患者的口腔环境长期过酸，这是天生的，所以，口腔清洁习惯对其影响有限。总之，想有效预防牙结石，必须从通过护理调节口腔环境入手。
以上就是去牙结石有效的方法了，希望各位爱美人士在洗牙的时候可以选择正规的医院进行。
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